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scrittura terapeutica

Scrivere per guarire: scrittura terapeutica e salute

“Io odo e dimentico, io vedo e ricordo, io scrivo e capisco” Proverbio cinese L’apertura e il disvelamento di se stessi attraverso la parola scritta sono considerati da tempo come fonte di beneficio per la salute e ampiamente usati in psicoterapia e nel counseling psicologico. L’atto di parlare, come quello di scrivere, può modificare il …